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团陂高中聘请湖师专家举行高考心理讲座
团陂高中聘请湖师专家举行高考心理讲座
作者:xstgxyz    文章来源:本站原创    点击数:1965    更新时间:2015-4-22    
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团陂高中聘请湖师专家举行高考心理讲座

 

    本站讯  通讯员章轩辕摄影报道:“用“心”高考——不要自卑,你不比别人笨;不要自满,别人不比你笨。”高考临近,为了帮助考生顺利迎考,解决高考带来的压力和焦虑,422日下午,团陂高中邀请到了湖北省心理学会理事、湖北师范学院教育教学学院副院长王文教授,为同学们进行了一场别开生面的高考心理咨询讲座。

    王文教授从三个方面解开了学生当前所面临的心理包袱,一是要克服怕苦畏难的情绪。调节好心态,不要怕吃苦,注重过程,淡化结果,目标不一样,结果不一样;二是处理好人际关系。适时缓解过度紧张,面对压力要善于表达自己,少想多做,学会跟老师有效沟通;三是保持良好的愉悦心情。实力相当看心理,心理相当看实力,心情好一定考到一个理想分,但实力好心情不好一定考不到好分。人是对的,世界不会错,正确看待身边的现象。言简意赅,并赋予哲理的语言,生动活泼,又不乏诙谐的故事,让全场学生笑声、掌声不断。









 

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